วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jade Bailey - Cape Town 01:23:33 | HyCoach

Jade Bailey

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:33 (48%)

Stations38:20 (46%)

Roxzone4:44 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+16.4%25.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:31	18
Running 2	4:22	-
Sled Push	4:17	43
Running 3	8:03	-
Sled Pull	5:36	30
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:28	17
Running 5	4:59	-
Rowing	4:53	19
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	3:19	32
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:58	17
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:18	-
Running Total	40:33	11
Roxzone Total	4:44	17