วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Muhammad Afiq Norman & Syazwan Samad และอีก 2 คน - Singapore 01:30:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Muhammad Afiq Norman & Syazwan Samad และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:30:48
อันดับ: #99
อันดับ AG: #76
ประเภท: RELAY · OPEN

Muhammad Afiq Norman

Syazwan Samad

Rizal Iskandar Bin Jaffar

Hasmin Siregar

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:05 (45%)

Stations42:10 (46%)

Roxzone7:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+1.3%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:58	-
SkiErg	5:18	148
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:42	116
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:46	157
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:00	116
Running 5	4:40	-
Rowing	4:46	55
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:44	143
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	6:03	108
Running 8	5:06	-
Wall Balls	8:51	-
Running Total	41:05	96
Roxzone Total	7:37	109