วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Zhuang & Michael Tan และอีก 2 คน - Singapore 01:34:50 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Zhuang & Michael Tan และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

เวลารวม: 01:34:50
อันดับ: #127
อันดับ AG: #32
ประเภท: RELAY · OPEN

Adrian Zhuang

Michael Tan

Ken Peh

Jin He Chan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:16 (46%)

Stations44:27 (47%)

Roxzone7:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+3.2%10.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:55	222
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:35	108
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:09	113
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:12	174
Running 5	5:17	-
Rowing	4:53	79
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	3:51	219
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	7:39	170
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:13	-
Running Total	43:16	140
Roxzone Total	7:10	95