วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michelle Lee & Shazril Shaharuddin และอีก 2 คน - Singapore 01:01:24 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michelle Lee & Shazril Shaharuddin และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

เวลารวม: 01:01:24
อันดับ: #5
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Michelle Lee

Shazril Shaharuddin

Zaireen Iskandar

Tomas Hruska

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:52 (50%)

Stations26:03 (42%)

Roxzone4:34 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:51/km-11.2%13.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:06	5
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:00	59
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:56	6
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	1:59	1
Running 5	3:58	-
Rowing	4:10	7
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:57	13
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:05	4
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:50	8
Running Total	30:52	5
Roxzone Total	4:34	5