วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiffany Ng & Ayumi Gawasawa และอีก 2 คน - Singapore 01:03:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tiffany Ng & Ayumi Gawasawa และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · JPN

· · ·

เวลารวม: 01:03:33
อันดับ: #7
อันดับ AG: #4
ประเภท: RELAY · OPEN

Tiffany Ng

Ayumi Gawasawa

Huan Ghee Lee

Yew Meng Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:27 (51%)

Stations26:25 (42%)

Roxzone4:46 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:03/km-10.4%14.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:47	-
SkiErg	4:15	11
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:14	71
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:25	18
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:36	7
Running 5	3:56	-
Rowing	4:09	5
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:02	15
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:23	6
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:21	1
Running Total	32:27	10
Roxzone Total	4:46	7