บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Muhammad Ilham . & Arkades Lek และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:36:16
อันดับ: #155
อันดับ AG: #116
ประเภท: RELAY · OPEN

Muhammad Ilham .

Arkades Lek

Muhammad Syafiq

Md Muhaimin Bin Md Hamim .

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:55 (47%)

Stations43:08 (45%)

Roxzone8:18 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km-2.3%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:42	-
SkiErg	5:38	197
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:17	22
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:30	67
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	9:11	231
Running 5	5:35	-
Rowing	5:40	196
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:52	34
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	7:04	160
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:56	-
Running Total	44:55	171
Roxzone Total	8:18	151

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Muhammad Ilham . & Arkades Lek และอีก 2 คน - Singapore 01:36:16 | HyCoach