HYROX Race Analysis: Mikayla Rathbone - Cape Town 01:44:01 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mikayla Rathbone

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

เวลารวม: 01:44:01
อันดับ: #54
อันดับ AG: #6
ประเภท: SOLO · PRO

Mikayla Rathbone

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263 days

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:28 (50%)

Stations44:57 (43%)

Roxzone6:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:34/km+12.3%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:08	61
Running 2	6:22	-
Sled Push	5:09	62
Running 3	6:30	-
Sled Pull	6:19	49
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	6:16	54
Running 5	6:25	-
Rowing	5:17	50
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	3:13	61
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:21	49
Running 8	7:51	-
Wall Balls	8:14	-
Running Total	52:28	-
Roxzone Total	6:41	53