บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charl Van Eeden & Nick Francis

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:13:13
อันดับ: #52
อันดับ AG: #10
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Charl Van Eeden

Nick Francis

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:37 (63%)

Stations21:29 (31%)

Roxzone4:09 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+8.3%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:54	68
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:40	70
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:02	49
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:29	64
Running 5	5:52	-
Rowing	4:13	11
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:30	21
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:41	17
Running 8	6:00	-
Wall Balls	-	-
Running Total	43:37	-
Roxzone Total	4:09	9

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Charl Van Eeden & Nick Francis - Cape Town 01:13:13 | HyCoach