บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Wong & Terence Ong และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:06:09
อันดับ: #7
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Adrian Wong

Terence Ong

Siang Choon Foo

Edwin Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:35 (48%)

Stations29:11 (44%)

Roxzone5:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:57/km+1.6%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:36	-
SkiErg	4:19	4
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:30	43
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:27	9
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:22	20
Running 5	4:21	-
Rowing	4:32	10
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	2:08	27
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:37	7
Running 8	3:45	-
Wall Balls	4:16	6
Running Total	31:35	9
Roxzone Total	5:28	14

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adrian Wong & Terence Ong และอีก 2 คน - Singapore 01:06:09 | HyCoach