วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zen Sze Ng & Joana Lee และอีก 2 คน - Singapore 01:34:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zen Sze Ng & Joana Lee และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:34:09
อันดับ: #14
อันดับ AG: #10
ประเภท: RELAY · OPEN

Zen Sze Ng

Joana Lee

Dawn Yeo

Jolin Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:09 (46%)

Stations44:14 (47%)

Roxzone6:52 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+7.3%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:55	15
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:54	32
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:28	16
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:57	24
Running 5	5:24	-
Rowing	6:06	27
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:36	19
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:48	26
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:30	18
Running Total	43:09	12
Roxzone Total	6:52	15