วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raine Ng & Hoon Lip Goh และอีก 2 คน - Singapore 01:37:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Raine Ng & Hoon Lip Goh และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:37:22
อันดับ: #61
อันดับ AG: #14
ประเภท: RELAY · OPEN

Raine Ng

Hoon Lip Goh

Angie Teo

Thiam Siong Teh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:01 (49%)

Stations41:28 (43%)

Roxzone7:58 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:00/km+9.6%22.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:02	23
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:46	26
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:31	59
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	7:46	100
Running 5	5:21	-
Rowing	5:04	26
Running 6	8:33	-
Farmers Carry	3:37	107
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	4:37	20
Running 8	6:08	-
Wall Balls	7:05	52
Running Total	48:01	99
Roxzone Total	7:58	66