วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Ang & Adrian Ooi และอีก 2 คน - Singapore 02:32:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dave Ang & Adrian Ooi และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 02:32:52
อันดับ: #246
อันดับ AG: #70
ประเภท: RELAY · OPEN

Dave Ang

Adrian Ooi

Vinz Chan

Jonathan Teo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:39 (34%)

Stations90:19 (59%)

Roxzone9:58 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:35/km-7.1%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:27	175
Running 2	6:36	-
Sled Push	5:14	205
Running 3	6:12	-
Sled Pull	13:26	247
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	10:33	239
Running 5	7:36	-
Rowing	5:31	174
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:30	113
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	19:23	242
Running 8	7:29	-
Wall Balls	28:15	-
Running Total	52:39	220
Roxzone Total	9:58	197