วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Cloete-Hopkins & Josh Taylor - Cape Town 01:22:00 | HyCoach

Luke Cloete-Hopkins

Josh Taylor

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:15 (60%)

Stations26:50 (33%)

Roxzone6:00 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+37.5%18.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:44	34
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:12	6
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:54	52
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:37	179
Running 5	6:12	-
Rowing	4:24	43
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:34	68
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	3:38	73
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:47	-
Running Total	49:15	81
Roxzone Total	6:00	74