วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zhikai Liang & Hsi Er Yang และอีก 2 คน - Singapore 02:03:21 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zhikai Liang & Hsi Er Yang และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 02:03:21
อันดับ: #222
อันดับ AG: #177
ประเภท: RELAY · OPEN

Zhikai Liang

Hsi Er Yang

Vedant Nautiyal

Natalie Si Min Chew

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running50:43 (41%)

Stations64:30 (52%)

Roxzone8:12 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:20/km-5.7%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:09	-
SkiErg	6:36	265
Running 2	6:24	-
Sled Push	4:13	234
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:28	206
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	15:48	310
Running 5	8:39	-
Rowing	6:41	283
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	4:15	276
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:51	138
Running 8	6:56	-
Wall Balls	14:38	-
Running Total	50:43	205
Roxzone Total	8:12	179