วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Tan & Chih Yao Alex Hong และอีก 2 คน - Singapore 01:34:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jasmine Tan & Chih Yao Alex Hong และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:34:41
อันดับ: #143
อันดับ AG: #109
ประเภท: RELAY · OPEN

Jasmine Tan

Chih Yao Alex Hong

Chen Hua Quek

Joceline Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:31 (47%)

Stations42:42 (45%)

Roxzone7:33 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:34/km-23.2%21.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	6:52	281
Running 2	7:42	-
Sled Push	3:07	112
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:55	99
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:57	169
Running 5	3:19	-
Rowing	7:07	298
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:32	166
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:07	100
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:05	-
Running Total	44:31	164
Roxzone Total	7:33	172