วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xiao Tong Song & Xiao Hui Aw และอีก 2 คน - Singapore 01:29:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Xiao Tong Song & Xiao Hui Aw และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:29:02
อันดับ: #20
อันดับ AG: #15
ประเภท: RELAY · OPEN

Xiao Tong Song

Xiao Hui Aw

Joy Low

Yi Hui Goh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:05 (48%)

Stations40:01 (45%)

Roxzone5:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:23/km+0.3%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:05	-
SkiErg	5:22	20
Running 2	5:23	-
Sled Push	3:05	60
Running 3	6:03	-
Sled Pull	7:09	125
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	6:12	78
Running 5	5:33	-
Rowing	5:19	35
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	3:30	114
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:08	8
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:16	13
Running Total	43:05	23
Roxzone Total	5:59	12