วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yoko Seko & Miku Seko และอีก 2 คน - Singapore 01:20:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Yoko Seko & Miku Seko และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:20:36
อันดับ: #8
อันดับ AG: #6
ประเภท: RELAY · OPEN

Yoko Seko

Miku Seko

Cecil Oh

Glenda Yeo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:48 (51%)

Stations33:35 (42%)

Roxzone6:17 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+9.1%14.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:50	5
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:54	43
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:59	24
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:21	17
Running 5	6:03	-
Rowing	5:13	27
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:21	57
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:27	59
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:30	2
Running Total	40:48	13
Roxzone Total	6:17	24