วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phyllis Sim & Lauren Chiam และอีก 2 คน - Singapore 01:47:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Phyllis Sim & Lauren Chiam และอีก 2 คน

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

เวลารวม: 01:47:41
อันดับ: #126
อันดับ AG: #37
ประเภท: RELAY · OPEN

Phyllis Sim

Lauren Chiam

Geraldine Long

Charmaine Lim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:31 (46%)

Stations50:03 (46%)

Roxzone8:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:11/km+37.1%15.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:35	41
Running 2	5:45	-
Sled Push	6:25	185
Running 3	6:05	-
Sled Pull	6:47	115
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:28	53
Running 5	6:19	-
Rowing	6:05	132
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:34	86
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	6:58	135
Running 8	6:42	-
Wall Balls	10:11	-
Running Total	49:31	119
Roxzone Total	8:10	116