วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Calli Manuel & Tiffany Borchards - Cape Town 01:49:38 | HyCoach

Calli Manuel

Tiffany Borchards

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:09 (56%)

Stations38:34 (35%)

Roxzone10:00 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:39/km+20.3%19.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	5:12	152
Running 2	6:49	-
Sled Push	2:01	114
Running 3	7:14	-
Sled Pull	6:21	168
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	7:02	146
Running 5	8:10	-
Rowing	5:33	79
Running 6	8:09	-
Farmers Carry	2:23	106
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	5:16	87
Running 8	10:18	-
Wall Balls	4:46	51
Running Total	1:01:09	68
Roxzone Total	10:00	85