วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra White & Leticia van Panhuys - Cape Town 01:42:09 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alexandra White & Leticia van Panhuys

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:42:09
อันดับ: #107
อันดับ AG: #23
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alexandra White

Leticia van Panhuys

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running60:38 (59%)

Stations34:06 (33%)

Roxzone7:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:35/km+3.9%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:49	80
Running 2	7:17	-
Sled Push	1:51	81
Running 3	7:59	-
Sled Pull	4:42	93
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	4:39	77
Running 5	8:25	-
Rowing	6:15	147
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	1:56	72
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	4:16	78
Running 8	8:06	-
Wall Balls	5:38	73
Running Total	1:00:38	78
Roxzone Total	7:30	79