วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Forrest & Keaton Edwards - Cape Town 00:59:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Julia Forrest & Keaton Edwards

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 00:59:23
อันดับ: #2
อันดับ AG: #1
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Julia Forrest

Keaton Edwards

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:05 (53%)

Stations20:50 (32%)

Roxzone9:18 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:15/km+7.6%11.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:40	2
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:26	3
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:56	8
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:40	8
Running 5	4:38	-
Rowing	4:01	1
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:31	1
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:36	-
Running Total	34:05	-
Roxzone Total	9:18	8