วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Olivia Burger & Björn Steinhagen - Cape Town 01:04:34 | HyCoach

Olivia Burger

Björn Steinhagen

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:21 (55%)

Stations25:37 (40%)

Roxzone3:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:25/km+1.1%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:01	-
SkiErg	3:45	6
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:24	2
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:49	4
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:28	59
Running 5	4:39	-
Rowing	4:21	12
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:32	16
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:49	37
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:29	18
Running Total	35:21	5
Roxzone Total	3:41	7