วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Mansur Agigi & Assilah Mocke - Cape Town 01:16:37 | HyCoach

Mansur Agigi

Assilah Mocke

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:51 (58%)

Stations27:38 (36%)

Roxzone4:12 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:36/km+9.8%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:08	94
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:14	168
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:59	125
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:41	116
Running 5	5:55	-
Rowing	4:42	75
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:40	68
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:52	33
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:22	65
Running Total	44:51	63
Roxzone Total	4:12	33