วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Hayward & Samantha Harper - Cape Town 01:58:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Justin Hayward & Samantha Harper

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:58:23
อันดับ: #274
อันดับ AG: #31
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Justin Hayward

Samantha Harper

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running64:33 (54%)

Stations43:34 (37%)

Roxzone10:22 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:04/km+13.5%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:31	224
Running 2	7:40	-
Sled Push	3:21	287
Running 3	7:50	-
Sled Pull	6:27	287
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	6:27	266
Running 5	8:31	-
Rowing	5:16	194
Running 6	8:04	-
Farmers Carry	2:34	222
Running 7	8:42	-
Sandbag Lunges	6:09	181
Running 8	10:18	-
Wall Balls	8:49	-
Running Total	1:04:33	-
Roxzone Total	10:22	174