วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Cedric Van Coller & Arielle Dos Santos - Cape Town 01:17:47 | HyCoach

Cedric Van Coller

Arielle Dos Santos

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running47:14 (61%)

Stations26:22 (34%)

Roxzone4:14 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:54/km-7.7%11.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:30	223
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:00	98
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:10	22
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:06	46
Running 5	6:21	-
Rowing	4:47	97
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:27	20
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:19	74
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	47:14	-
Roxzone Total	4:14	36