วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Greg Nogueira & Samer Baransi - Houston 01:12:45 | HyCoach

Greg Nogueira

Samer Baransi

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29มี.ค.20264

เสร็จสิ้น

HYROX HOUSTON

Houston, United States

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:25 (54%)

Stations27:36 (38%)

Roxzone5:48 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:55/km+2.2%5.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:04	230
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:59	360
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:49	334
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:17	364
Running 5	4:48	-
Rowing	4:16	85
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:32	153
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:17	254
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:22	500
Running Total	39:25	130
Roxzone Total	5:48	84