วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chan Wing Hong - Singapore 02:52:48 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chan Wing Hong

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:52:48
อันดับ: #1136
อันดับ AG: #10
ประเภท: SOLO · OPEN

Chan Wing Hong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running68:17 (39%)

Stations90:46 (53%)

Roxzone13:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร8:32/km+28.4%28.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:20	-
SkiErg	5:20	963
Running 2	6:42	-
Sled Push	11:24	1169
Running 3	7:52	-
Sled Pull	12:17	1076
Running 4	11:20	-
Burpee Broad Jump	13:41	992
Running 5	8:40	-
Rowing	6:35	884
Running 6	8:17	-
Farmers Carry	4:56	813
Running 7	8:36	-
Sandbag Lunges	11:33	743
Running 8	12:35	-
Wall Balls	25:00	-
Running Total	1:08:17	689
Roxzone Total	13:50	675