วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Tan - Singapore 01:49:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Tan

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · MAS

เวลารวม: 01:49:41
อันดับ: #645
อันดับ AG: #164
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Tan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:47 (45%)

Stations48:24 (44%)

Roxzone11:34 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:13/km+22.7%14.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:32	199
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:55	521
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:04	613
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	8:58	1009
Running 5	6:57	-
Rowing	5:38	820
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:41	469
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	6:35	609
Running 8	6:43	-
Wall Balls	10:01	-
Running Total	49:47	606
Roxzone Total	11:34	721