วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Muhammad Syafiq - Singapore 02:48:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Muhammad Syafiq

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:48:29
อันดับ: #1125
อันดับ AG: #257
ประเภท: SOLO · OPEN

Muhammad Syafiq

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running79:09 (47%)

Stations67:50 (40%)

Roxzone21:35 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร9:53/km+1.8%24.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:31	1065
Running 2	9:03	-
Sled Push	5:34	994
Running 3	10:03	-
Sled Pull	9:29	1091
Running 4	9:59	-
Burpee Broad Jump	12:01	1137
Running 5	10:50	-
Rowing	6:09	1035
Running 6	9:52	-
Farmers Carry	4:09	1007
Running 7	9:13	-
Sandbag Lunges	4:17	77
Running 8	14:51	-
Wall Balls	20:40	-
Running Total	1:19:09	1046
Roxzone Total	21:35	1053