HYROX Race Analysis: Adrian Wong - Singapore 02:02:05 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adrian Wong

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

เวลารวม: 02:02:05
อันดับ: #828
อันดับ AG: #214
ประเภท: SOLO · OPEN

Adrian Wong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263 days

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:28 (45%)

Stations55:01 (45%)

Roxzone12:40 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:48/km+20.9%18.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:08	804
Running 2	6:04	-
Sled Push	4:02	568
Running 3	8:03	-
Sled Pull	7:49	959
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	6:28	595
Running 5	7:23	-
Rowing	5:17	545
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	3:49	934
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	8:46	908
Running 8	7:29	-
Wall Balls	13:42	-
Running Total	54:28	793
Roxzone Total	12:40	823