วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophia Wam & Joyce Chua - Singapore 01:48:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sophia Wam & Joyce Chua

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

·

เวลารวม: 01:48:06
อันดับ: #55
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · PRO

Sophia Wam

Joyce Chua

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:20 (57%)

Stations38:23 (35%)

Roxzone8:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:40/km+20.0%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:37	33
Running 2	7:00	-
Sled Push	3:12	35
Running 3	7:54	-
Sled Pull	5:16	49
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	4:41	55
Running 5	7:57	-
Rowing	5:32	54
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	2:24	42
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	7:10	63
Running 8	8:46	-
Wall Balls	5:31	-
Running Total	1:01:20	-
Roxzone Total	8:28	43