วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lorenzo Zamponi - Bologna 01:21:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lorenzo Zamponi

HYROX BOLOGNA — 4 เมษายน 2569

Bologna, Italy · SOLO · OPEN · ITA

เวลารวม: 01:21:02
อันดับ: #310
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Lorenzo Zamponi

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BOLOGNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:31 (49%)

Stations35:08 (43%)

Roxzone6:28 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+7.9%6.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:36	341
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:01	324
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:10	234
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:09	147
Running 5	4:54	-
Rowing	4:45	252
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:09	228
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:45	171
Running 8	5:43	-
Wall Balls	7:33	-
Running Total	39:31	229
Roxzone Total	6:28	211