วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amelia Ong & Alvin Teo - Singapore 01:32:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amelia Ong & Alvin Teo

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:32:56
อันดับ: #219
อันดับ AG: #36
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amelia Ong

Alvin Teo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:12 (53%)

Stations35:39 (38%)

Roxzone8:09 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:09/km+10.3%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:37	322
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:53	249
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:44	265
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:20	294
Running 5	6:26	-
Rowing	5:26	290
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:04	156
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	6:07	234
Running 8	6:40	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	49:12	-
Roxzone Total	8:09	154