HYROX Race Analysis: Cai Yun Lam & Shaun Ng

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

เวลารวม: 01:33:19
อันดับ: #254
อันดับ AG: #38
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Cai Yun Lam

Shaun Ng

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263 days

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:59 (48%)

Stations37:34 (40%)

Roxzone10:49 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:37/km+13.0%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:37	369
Running 2	5:15	-
Sled Push	5:13	760
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:02	459
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:48	308
Running 5	5:55	-
Rowing	5:25	450
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:08	325
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:04	334
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:17	-
Running Total	44:59	130
Roxzone Total	10:49	363

HYROX Race Analysis: Cai Yun Lam & Shaun Ng - Singapore 01:33:19 | HyCoach