วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Poh & Alvin Kang - Singapore 01:29:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amanda Poh & Alvin Kang

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:29:14
อันดับ: #224
อันดับ AG: #16
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amanda Poh

Alvin Kang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running48:47 (55%)

Stations33:23 (37%)

Roxzone7:10 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:06/km+12.5%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:27	204
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:01	372
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:25	254
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:56	353
Running 5	6:17	-
Rowing	5:03	241
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:57	182
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	4:49	303
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:45	-
Running Total	48:47	227
Roxzone Total	7:10	128