วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liza Tan & Kenneth Wong - Singapore 01:40:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Liza Tan & Kenneth Wong

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:40:05
อันดับ: #411
อันดับ AG: #101
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Liza Tan

Kenneth Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running55:18 (55%)

Stations35:38 (36%)

Roxzone9:14 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:55/km+1.2%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:53	559
Running 2	7:08	-
Sled Push	3:33	559
Running 3	7:08	-
Sled Pull	6:01	653
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	4:10	414
Running 5	7:15	-
Rowing	5:13	347
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:24	516
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	4:38	256
Running 8	7:37	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	55:18	374
Roxzone Total	9:14	317