วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thanh Hong Vu & Wayne Ho - Singapore 01:48:06 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Thanh Hong Vu & Wayne Ho

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:48:06
อันดับ: #529
อันดับ AG: #125
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Thanh Hong Vu

Wayne Ho

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running61:03 (56%)

Stations35:22 (33%)

Roxzone11:46 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:38/km+19.6%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:16	-
SkiErg	5:01	626
Running 2	6:53	-
Sled Push	3:10	435
Running 3	7:26	-
Sled Pull	6:08	669
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	2:42	36
Running 5	8:42	-
Rowing	5:26	517
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	2:17	495
Running 7	8:14	-
Sandbag Lunges	4:03	146
Running 8	7:55	-
Wall Balls	6:35	-
Running Total	1:01:03	-
Roxzone Total	11:46	490