วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Dag Blandkjenn - Bologna 01:00:18 | HyCoach

Dag Blandkjenn

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BOLOGNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:17 (47%)

Stations27:28 (45%)

Roxzone4:37 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:32/km+4.4%4.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:55	7
Running 2	3:24	-
Sled Push	3:03	46
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:34	14
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:50	18
Running 5	3:33	-
Rowing	4:07	20
Running 6	3:28	-
Farmers Carry	1:45	32
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:21	14
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	28:17	-
Roxzone Total	4:37	21