HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Derek Ong & Matthew Liu

HYROX SINGAPORE — 3 เมษายน 2569

Singapore, Singapore · DOUBLES · PRO · SIN

Derek Ong · Matthew Liu

เวลารวม
01:30:04
อันดับ
#109
อันดับ AG
#21
ประเภท
DOUBLES · PRO
SIN flag
DO

Derek Ong

SIN flag
ML

Matthew Liu

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
3-5เม.ย.20263
เสร็จสิ้น
7,168

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:41 (52%)
Stations35:55 (40%)
Roxzone7:31 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:50/km+13.6%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 14:11-
SkiErg4:48169
Running 25:32-
Sled Push2:5979
Running 35:51-
Sled Pull6:16148
Running 46:00-
Burpee Broad Jump3:34136
Running 56:15-
Rowing5:07141
Running 65:58-
Farmers Carry2:01100
Running 76:17-
Sandbag Lunges5:27130
Running 86:41-
Wall Balls5:4390
Running Total46:41105
Roxzone Total7:3188