วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Patrick Zaboja - Bologna 01:03:41 | HyCoach

Patrick Zaboja

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BOLOGNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:50 (50%)

Stations27:16 (43%)

Roxzone4:41 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:59/km+1.7%4.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:01	37
Running 2	3:55	-
Sled Push	3:20	147
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:09	4
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:51	27
Running 5	3:59	-
Rowing	4:00	13
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:39	35
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:49	48
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	31:50	-
Roxzone Total	4:41	40