วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chanelle Ferguson & Suzél Vosloo - Cape Town 01:26:22 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Chanelle Ferguson & Suzél Vosloo

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:26:22
อันดับ: #173
อันดับ AG: #44
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Chanelle Ferguson

Suzél Vosloo

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:15 (59%)

Stations28:21 (33%)

Roxzone6:51 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:24/km+4.7%11.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:16	14
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:40	143
Running 3	6:32	-
Sled Pull	4:13	166
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	3:49	81
Running 5	6:43	-
Rowing	5:01	79
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:11	415
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:10	37
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:01	55
Running Total	51:15	142
Roxzone Total	6:51	252