วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Claire Steyn & Megan Johnston - Cape Town 01:29:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Claire Steyn & Megan Johnston

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

เวลารวม: 01:29:23
อันดับ: #230
อันดับ AG: #56
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Claire Steyn

Megan Johnston

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:26 (57%)

Stations32:16 (36%)

Roxzone5:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:26/km-29.4%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:12	-
SkiErg	5:02	358
Running 2	8:48	-
Sled Push	1:50	238
Running 3	6:30	-
Sled Pull	5:06	351
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	4:20	165
Running 5	6:43	-
Rowing	5:40	315
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:51	195
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:06	246
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:21	109
Running Total	51:26	146
Roxzone Total	5:46	144