วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Zulfa Edwards & Abigail Kwan - Cape Town 02:10:08 | HyCoach

Zulfa Edwards

Abigail Kwan

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running83:21 (64%)

Stations35:57 (28%)

Roxzone10:55 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร10:25/km+27.6%20.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:56	291
Running 2	9:18	-
Sled Push	2:19	459
Running 3	9:55	-
Sled Pull	5:34	417
Running 4	10:31	-
Burpee Broad Jump	5:02	277
Running 5	11:26	-
Rowing	6:07	460
Running 6	11:45	-
Farmers Carry	2:27	507
Running 7	11:52	-
Sandbag Lunges	4:46	360
Running 8	13:07	-
Wall Balls	4:46	196
Running Total	1:23:21	472
Roxzone Total	10:55	452