HYROX Race Analysis: Kevin Malaba - Cape Town 01:13:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kevin Malaba

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · COD

เวลารวม: 01:13:28
อันดับ: #13
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Kevin Malaba

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263 days

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:10 (49%)

Stations33:33 (46%)

Roxzone3:49 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+4.5%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:08	43
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:33	137
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:21	49
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:31	9
Running 5	4:47	-
Rowing	4:40	36
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:34	66
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:49	8
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:57	18
Running Total	36:10	15
Roxzone Total	3:49	10