วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ida Hilmersson - Bologna 01:08:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ida Hilmersson

HYROX BOLOGNA — 4 เมษายน 2569

Bologna, Italy · SOLO · PRO · SWE

เวลารวม: 01:08:13
อันดับ: #8
อันดับ AG: #5
ประเภท: SOLO · PRO

Ida Hilmersson

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BOLOGNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:31 (49%)

Stations29:55 (44%)

Roxzone4:51 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:11/km+12.6%6.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:30	9
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:43	6
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:18	27
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:38	15
Running 5	4:20	-
Rowing	4:45	25
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:51	14
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:14	20
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:56	6
Running Total	33:31	13
Roxzone Total	4:51	4