วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Arthurton - Cape Town 01:19:09 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Arthurton

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:09
อันดับ: #104
อันดับ AG: #27
ประเภท: SOLO · OPEN

Sam Arthurton

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:53 (53%)

Stations32:26 (41%)

Roxzone4:55 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:14/km+8.9%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:11	55
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:29	49
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:54	21
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:02	19
Running 5	5:37	-
Rowing	4:31	24
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	3:59	92
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:01	20
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:19	-
Running Total	41:53	42
Roxzone Total	4:55	41