HYROX Race Analysis: Silvia Nervi - Bologna 01:13:59 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Silvia Nervi

HYROX BOLOGNA — 4 เมษายน 2569

Bologna, Italy · SOLO · PRO · ITA

เวลารวม: 01:13:59
อันดับ: #29
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Silvia Nervi

HYROX HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263 days

HYROX BOLOGNA

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:09 (49%)

Stations32:25 (44%)

Roxzone5:30 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+3.8%3.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:49	46
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:43	5
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:21	28
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:15	41
Running 5	4:27	-
Rowing	4:39	14
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:50	13
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:27	39
Running 8	4:49	-
Wall Balls	5:21	-
Running Total	36:09	36
Roxzone Total	5:30	28