วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alistair Taylor - Cape Town 01:13:04 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alistair Taylor

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:13:04
อันดับ: #21
อันดับ AG: #4
ประเภท: SOLO · OPEN

Alistair Taylor

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:53 (50%)

Stations31:13 (43%)

Roxzone5:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+20.0%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:07	37
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:38	65
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:52	23
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:22	30
Running 5	4:56	-
Rowing	4:20	7
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:32	5
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:34	40
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:48	26
Running Total	36:53	22
Roxzone Total	5:04	51