วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giannis Delavinias & Dimitris Lysikatos - Bologna 00:58:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Giannis Delavinias & Dimitris Lysikatos

HYROX BOLOGNA — 4 เมษายน 2569

Bologna, Italy · DOUBLES · OPEN · GRE

·

เวลารวม: 00:58:38
อันดับ: #17
อันดับ AG: #8
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Giannis Delavinias

Dimitris Lysikatos

HYROX BOLOGNA - Bologna, Italy

4-6เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX BOLOGNA

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:54 (52%)

Stations22:42 (39%)

Roxzone5:05 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:44/km+6.1%5.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:51	78
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:51	262
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:45	128
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:17	66
Running 5	3:51	-
Rowing	4:01	31
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:27	63
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:57	92
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:33	50
Running Total	29:54	7
Roxzone Total	5:05	55