วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Cullingworth - Cape Town 01:17:52 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Cullingworth

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 เมษายน 2569

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

เวลารวม: 01:17:52
อันดับ: #92
อันดับ AG: #24
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Cullingworth

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5เม.ย.20263

เสร็จสิ้น

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:34 (52%)

Stations32:56 (42%)

Roxzone4:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+5.6%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:32	-
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:51	-
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:54	-
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:58	-
Running 5	5:30	-
Rowing	4:50	-
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:00	-
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:14	-
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:37	-
Running Total	40:34	80
Roxzone Total	4:27	46